为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神和十二届市委五次全会精神，积极推动实施健康优先发展战略，响应上海申康医院发展中心主办的第六届上海市级医院“市民健康科普宣传周”和“医院开放日”活动。9月12日，上海市老年医学中心的医生们来到华东理工大学附属闵行梅陇实验学校，为广大师生送来了一场别开生面的健康科普课。

 教师群体容易出现脑疲劳、睡眠质量不佳、身体疲劳等“亚健康”困扰。针对以上问题，高压氧疗法作为一种新兴的健康恢复手段，逐渐进入公众视野。适当补氧能快速消除疲劳，提高工作效率，缓解工作压力，对亚健康状态有显著改善。

       上海老年医学中心康复医学科查晓冰副主任医师、张朕医生为老师们带来“高压氧：打开健康新视野”主题讲座，以平实的语言与生动的讲解，介绍了高压氧疗法的基本原理，阐述了高压氧疗法在多种疾病治疗中的应用，包括亚健康、神经损伤、心脑血管疾病、缺氧性疾病等，为广大师生揭开高压氧康复治疗的神秘面纱。

      讲座后，医院综合办公室副主任、心外科赵赟副主任医师，康复医学科查晓冰副主任医师，全科医学科程萌医生与师生们进行了深入交流，为大家提供详细的诊疗建议。

        为了让师生们更好地了解、体验高压氧疗法，9月12日下午，老师们与梅陇社区代表来到上海市老年医学中心康复医学科，亲身体验了一次“高压氧舱之旅”。

       代表们首先参观了位于医院负一楼的高压氧舱区域，近距离观察了高压氧舱的内部构造与工作环境。随后，他们分批进入高压氧舱，开始了近60分钟的高压氧疗体验。代表们在体验后表示，高压氧治疗让他们感到前所未有的轻松与舒适，不仅有助于缓解疲劳，还为身体注入了新的活力。

       此次活动不仅是一次知识的普及与传递，更是一次健康理念的深化与升华。通过亲身体验与科学讲解相结合的方式，活动成功激发了社会各界对高压氧疗法及健康管理的关注与兴趣。华东理工大学附属闵行梅陇实验学校党总支副书记施建忠老师表示，这样的活动不仅丰富了他们的课外知识，还增强了健康意识与自我保健能力，希望未来能有更多类似的健康科普活动走进校园、走进社区，让更多人受益。

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